10 Benefícios das “granadas” para emagrecer

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10 Benefícios das “granadas” para emagrecer

As granadas são uma das frutas mais saudáveis que você pode encontrar.
Contém uma série de compostos vegetais benéficos, incomparáveis para outros alimentos
Muitos estudos têm demonstrado que têm incríveis benefícios para a nossa saúde, além disso, pode diminuir o risco de que tenhamos diferentes doenças.

1.- AS GRANADAS SÃO CHEIAS DE NUTRIENTES IMPORTANTES
A granada, o Punica granatum, é um arbusto que produz um fruto de cor vermelha.
A granada encontra-se na categoria de frutas , é uma fruta de cerca de 5 a 12 cm de diâmetro.
É de cor vermelha, redonda e assemelha-se a uma espécie de maçã vermelha com uma haste em forma de flor.
A casca da romã é grossa e não comestível, mas há centenas de sementes comestíveis em seu interior chamadas arilos. Os arilos são o que a gente come, sejam crus processados no suco de romã.
As granadas têm um perfil nutricional bastante rico em nutrientes bons:
Uma xícara de arilos, o que seriam 174 gramas contém:
Potássio: 12% do consumo recomendado para o dia
Os arilos de granada, suas sementes, também têm sabor doce, em uma xícara temos 24 gramas de açúcar e 144 calorias.
Além disso, as granadas brilham por seu alto conteúdo em potentes compostos de plantas, algumas das quais têm propriedades medicinais potentes.

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2.- AS GRANADAS CONTÊM COMPOSTOS MEDICINAIS
PUNICALAGINAS
As punicalaginas são antioxidantes muito potentes, que são encontradas na casca e o suco de uma granada.
Estes antioxidantes são tão poderosos que se pôde comprovar que têm 3 vezes mais atividade antioxidante do que o vinho tinto e o chá verde chá verde Matcha ).
ÁCIDO PUNÍCICO
O ácido punícico ( óleo de semente de romã ), é o ácido graxo principal que têm os arilos.
É um tipo de ácido linoleico conjugado, que tem efeitos biológicos potentes. Por isso Liftcaps funciona para emagrecer de forma mais rápida.

3.- AS GRANADAS TÊM GRANDES EFEITOS ANTI-INFLAMATÓRIOS
Uma das principais causas de muitas doenças é a inflamação crônica.
Isso provoca doenças como as do coração, câncer, diabetes tipo 2, doença de Alzheimer e até mesmo obesidade.
A granada tem grandes propriedades anti-inflamatórias, as quais têm como origem as propriedades antioxidantes, que têm as punicalaginas.
Estudos de laboratório são capazes de demonstrar que se pode conseguir reduzir a atividade inflamatória do trato digestivo, assim como nos de câncer de mama e as células do câncer de cólon.
Um estudo comprovou que as pessoas não diabéticas que tomavam 250 ml de suco de romã cada dia durante 12 semanas conseguiram baixar os marcadores CRP e a interleucina inflamatória em 32% e 30%, respectivamente.
Conclusão: demonstrou-Se que as punicalaginas do suco de romã reduz a inflamação, um dos principais impulsionadores de muitas doenças que causam a morte.

4.- A ROMÃ AJUDA A COMBATER O CÂNCER DE PRÓSTATA
Um câncer mais comum em homens é o câncer de próstata.
Em estudos de laboratório, foi possível demonstrar que o extrato de romã pode ajudar a retardar a reprodução das células de câncer, e até mesmo chegar a produzir a morte celular das células cancerígenas.
O PSA é um marcador de sangue para o câncer de próstata.
Os homens cujos níveis de PSA se dobram em um curto período de tempo, tem maior risco de morrer por câncer de próstata.
Curiosamente, um estudo realizado com humanos, verificou-se que ao tomar 237 ml de suco de romã por dia, conseguiu-se aumentar o tempo de duplicação do PSA de 15 meses 54 meses, o que é muito.

5.- A ROMÃ TAMBÉM PODE SER BOA PARA COMBATER O CÂNCER DE MAMA
O câncer mais frequente entre as mulheres é o câncer de mama.
Foi possível demonstrar que o extracto de romã consegue inibir a reprodução das células de câncer de mama, chegando mesmo a matarlas.
É necessário mais pesquisa sobre isso, no momento em que esta se limita a estudos de laboratório.

6. A ROMÃ PODE AJUDAR A REDUZIR A PRESSÃO ARTERIAL
A pressão arterial alta ( também conhecida como hipertensão é um dos principais causadores dos ataques cardíacos e acidentes vasculares cerebrais.
Em um estudo realizado, foi possível verificar que as pessoas com pressão arterial alta tiveram uma redução importante depois de tomar 150 ml de suco de romã durante 2 semanas.
Outros estudos encontraram efeitos semelhantes, especialmente para a pressão arterial sistólica.

7.- A ROMÃ AJUDA A COMBATER A ARTRITE E DOR NAS ARTICULAÇÕES
A artrite é um problema de saúde muito frequente nos países ocidentais.
Existem diferentes tipos, mas a maioria deles se envolve sofrer algum tipo de inflamações nas articulações.
Dado que a romã tem efeitos positivos para combater a inflamação, tem sentido o que pode nos ajudar a combater a artrite.
Curiosamente, em estudos realizados em laboratório, foi possível demonstrar que o extrato de romã pode bloquear as enzimas responsáveis por danificar as articulações em pessoas com osteoartrite.

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8.- A ROMÃ AJUDA A REDUZIR O RISCO DE DOENÇA CARDÍACA
Atualmente, a causa mais comum de morte prematura em todo o mundo é a doença cardíaca.
A morte prematura é uma doença complicada, que é impulsionada por diferentes fatores.
O ácido Punícico, que é o ácido graxo principal da cidade de granada, pode nos ajudar a nos proteger contra vários processos que fazem parte da doença do coração.
Em um estudo realizado com 51 pessoas que tinham colesterol alto e triglicérides, 800 mg de óleo de semente de romã por dia, durante 4 semanas, demonstrou-se que ajudou a diminuir de forma importante os triglicerídeos.
Outro estudo foi possível verificar os efeitos do suco de romã em pessoas que tinham diabetes tipo 2 e colesterol alto. Essas pessoas tiveram reduções significativas no colesterol LDL, bem como outras melhorias em sua saúde.
Também foi demonstrado em estudos realizados com animais e humanos, que o suco de romã ajuda a proteger as partículas de colesterol LDL da oxidação, um dos principais passos no caminho para evitar diversas doenças do coração.

9.- A ROMÃ AJUDA A TRATAR A DISFUNÇÃO ERÉCTIL
O dano oxidativo pode afetar o fluxo de sangue em todas as áreas do nosso corpo, incluindo o tecido erétil.
O suco de romã tem se mostrado eficaz em coelhos, para aumentar o fluxo sanguíneo e a resposta eréctil.

10. A ROMÃ AJUDA A COMBATER AS BACTÉRIAS E AS INFECÇÕES FÚNGICAS
Os compostos da planta de granada podem nos ajudar para combater microorganismos nocivos.
Por exemplo, se pôde demonstrar que a romã é benéfica contra alguns tipos de bactérias.
Os efeitos anti-bacterianos e anti-fungos também podem ter um efeito protetor contra infecções e inflamação produzidas na boca.

Conclusão: A romã possui propriedades anti-bacterianas e anti-virais, as quais podem ser úteis contra as doenças mais comuns das gengivas.

Como aumentar o peito naturalmente

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Como aumentar o peito naturalmente

Se alguma vez você já pensou em se submeter a alguma cirurgia para aumentar o volume do seu peito, presta atenção ao que é explicado a seguir:
Os implantes de mama não duram para sempre. É possível que se quebram, mesmo que surjam complicações, desencadeando uma determinada condição que piora no futuro se torne irreversível. Precisará de uma nova operação para manter o implante em boas condições e evitar as complicações decorrentes da cirurgia.
Os resultados da cirurgia nem sempre são tão bons quanto se esperava.
Uma vez terminado o processo cirúrgico é muito comum que surjam complicações decorrentes da intervenção, como sentir dor na área, perda de sensibilidade nos mamilos e alguns tipos de infecção.
Agora preste atenção a algumas das muitas vantagens que oferece o aumento natural do peito:

Aumentar o peito de forma natural é totalmente seguro, já que apenas utiliza ervas e substâncias naturais que são muito fáceis de encontrar e que não têm efeitos secundários. As ervas naturais também ajudam a estimular os receptores de estrógeno e que o peito passe a ter um aspecto mais firme e bonito.

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Já que as plantas são compostas por materiais 100% naturais, não deixam de ser saudáveis para o resto do teu organismo. Do mesmo modo também proporcionar outro tipo de benefícios tais como um aumento de energia, controle e melhoria do estado de espírito com o qual você vai se sentir mais segura e atraente… etc.
Sem mencionar que a forma natural e não causa nenhum tipo de prejuízo dor, ao contrário da cirurgia em que se incluem injeções e outro tipo de agravantes típicos das intervenções.
Também é uma forma muito menos dispendiosa de fazer com que seu peito parecer maior com a fórmula natural e

sem riscos.
Se você acha que não é possível aumentar o peito de forma natural com este tipo de métodos, você está errada. Desde que o uso de Xtrasize foi demonstrado que a fórmula natural pode realmente aumentar o tamanho da mama.
Aumentar o peito de forma natural fará com que ele vá crescendo gradualmente e, portanto, mantendo a sua proporção, desta forma, existe muito mais confiança e segurança sobre as mudanças que se vão produzindo. É muito aconselhável, sobretudo em mulheres que perderam uma grande quantidade de peso, aquelas que foram mães e querem remover os implantes.
Você se interessa este método para aumentar o tamanho do peito? Eis algumas das opções que tem ao seu alcance para aumentar o peito de forma natural:

1 – Massagem para Aumentar o Peito
Está demonstrado que dar uma boa massagem à zona mamária pode aumentar o seu volume e adicionar firmeza. Por que isso acontece? Uma massagem adequado sobre a mama estimular o fluxo de sangue no interior do seio proporcionando um maior rigor as células e os músculos que o compõem. Incorporar uma massagem à sua rotina diária, você fará com que o peito se torne mais atraente.

2 – Cremes para Aumentar o Volume
O melhor produto natural, que existe para o aumento do peito são os cremes. Essas pomadas conseguirão que o peito aumente em volume de forma natural, facilitando e tornando mais receptivo a pele da área. Use uma pomada específica para o aumento do peito e aplique diretamente com suaves massagens. O teor em vitaminas que possuem esses cremes também irá fazer com que seu peito fique mais saudável.

3 – O Sutiã Perfeito
De momento, certifique-se de usar um sutiã especializado e mais adequado para si e sua forma, Por quê? Porque um sutiã especializado pode ajudá-lo a obter o seu peito parecer maior e mais bonito. Este tipo de lingerie especializada também pode contribuir com uma massagem indireto para a área dos seios, aplicando uma suave massagem, de forma constante e estimulando, sem cessar, a composição celular do interior que irá levar, em última instância, o crescimento do peito.

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Estes fixadores também podem servir como push-up para o seu peito, com uma aparência mais atraente e sensual, seu busto terá um belo decote, com o que, sem dúvida, você vai se sentir muito mais confiante e sedutora.

4 – Suplementos para o Aumento de Peito
Um dos produtos mais importantes para o aumento do peito são os suplementos. É um dos mais utilizados hoje em dia. Você pode encontrá-los em forma de comprimidos, cápsulas. Certifique-se de que o suplemento é composto por ingredientes naturais, como ervas, que estimulem tanto a rede celular, como os músculos da região mamária. A principal vantagem de tomar suplementos para fazer com que seu peito aumente em volume que contêm vitaminas e minerais que também ajudarão a que se produza um aumento sobre os níveis de estrogênio que seu corpo produz de forma natural. Um dos melhores suplementos que posso lhe recomendar é Macho Macho.
Este suplemento para o aumento do peito é um sistema de duplo-recepção que funciona de forma simultânea, dentro-fora e vice-versa, com o fim de obter uns seios tão sensual como não tivesse imaginado. Com a aplicação desse sistema, você terá a oportunidade de experimentar como é a sensação de ter uns seios firmes e fortes, mais saudáveis e atraentes se, além disso, adicionamos a este tratamento o creme de leite e massagens. Você não tem que se preocupar com os efeitos colaterais já que o produto, ao ser natural, não tem efeitos negativos. Para que os resultados se mantenham no tempo, não hesite em experimentar o suplemento de Macho Macho.

Como ampliar o pênis naturalmente

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Como ampliar o pênis naturalmente

Quer saber como fazer o seu pênis maior? Ter um pênis grande é o sonho de todo homem. Muitos homens tentam diversos métodos para aumentar o tamanho de seu pênis, e também se sentem preocupados de que o tamanho de seu pênis seja mais pequeno do que deveria ser, que seu pau não poderia satisfazer seu amante. Eles assumem que, tendo um pênis grande pode fazer com que uma mulher se impressione e que outros homens sintam inveja.
Há muitos fatores que determinam o tamanho do pênis de um homem. A genética é o principal fator que determina o tamanho do pênis de um homem, os outros fatores são ambientais, tais como: um estilo de vida saudável, a dieta, a cultura, a exposição a produtos químicos e a poluição.

Existem dois tipos de pau
Pau estático – os caralhos estáticos são aqueles cujos pênis tendem a ter o mesmo comprimento, mesmo quando estão flácidos. Quando os caralhos passam de flácidos a rígidos, o seu comprimento, apenas muda. O pau simplesmente se enche de sangue e se torna rígido, em vez de mais agrandar.
Pau crescente – os caralhos crescentes são curtos quando estão flácidos. O membro cresce quando é rígido. A diferença entre o tamanho do pau mole e duro pode ser de várias polegadas.

Tamanho médio do pênis
Não há números de comprimento médio para os adolescentes, devido a que as pessoas crescem com ritmos diferentes. Para os adultos, o tamanho médio do pênis é de cerca de 14-18 cm quando está ereto. Um pênis, seria considerado anormalmente pequeno se mede menos de 10 cm de comprimento quando ereto.

Como aumentar o pênis?
Cirurgia Plástica para aumentar o pênis
Seu pênis será manipulado lhe injetar gordas provenientes das zonas mais suaves do seu corpo. Este método é usado para engrossar a estrutura. O médico pode cortar o ligamento em algum lugar dentro do osso púbico, a fim de expor mais o comprimento da parte que está coberta.
Por favor, esteja muito atento e seja crítico ao escolher o médico e a clínica, e pense duas vezes antes de decidir aumentar seu pênis com a ajuda de um cirurgião, já que este caminho não tem volta, e se algo acontecer, você ficará insatisfeito e sem dinheiro. A cirurgia plástica é um jogo muito arriscado. É como uma roleta russa onde você não é a pessoa que decide o que vai acontecer no seu pau.

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Os comprimidos para aumentar o pênis
Muitas pessoas afirmam que as pílulas não funcionam. A resposta a isso é que sim, mas devo dizer que esses grupos de pessoas que não chegaram a essa conclusão através de comprimidos da ampliação do pênis que funcionam. Os comprimidos do pênis não são todas iguais, na realidade, há comprimidos para aumentar o pênis que são feitas com ervas que funcionam muito bem para aumentar o tamanho do pênis.
As melhores pílulas de aumento do pênis como a Blue caps turbo devem conter potentes ingredientes naturais e a prevenir os perigos dos efeitos colaterais das mesmas. Os comprimidos da ampliação do pênis devem ser capazes de garantir a libido, melhorar a vida sexual e aumentar a função erétil. Devem evitar orgasmos e orgasmos rápidos para fazer com que o ato sexual dure muito mais tempo e, assim, possa satisfazer os homens e mulheres.

As bombas de aumento do pênis
Você pode encontrar facilmente uma grande quantidade de bombas em linha, que afirmam que eles podem aumentar o pênis de forma natural. Mas é possível que você possa aumentar o tamanho de seu pênis usando essas bombas, também só servem a curto prazo e não vai durar muito tempo antes que o pênis volte ao seu comprimento normal. Além desta desvantagem do uso de bombas para pênis , também se sabe que têm efeitos nocivos para o membro. Seu pênis pode perder a sua capacidade de ereção, se a bomba provoca danos aos vasos sanguíneos do pênis.

Pesos para aumentar o pênis
Desde a antiguidade, os pesos para o pênis, considerou-se uma forma eficiente de aumentar o tamanho do pau. O processo consiste em pendurar umas pesos na cabeça de seu pênis, conseguindo, assim, que se esticar e alongar o membro. Mas esta técnica vem com um conjunto de desvantagens: a Impede de manter uma boa circulação sanguínea nos tecidos do pênis e reduz a espessura do seu pênis, o que o coloca em risco de sofrer de disfunção eréctil permanente (impotência).

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Alimentos para aumentar o pênis
Existe uma série de alimentos que aumentam enormemente o fluxo de sangue em todas as áreas do corpo, incluindo o pau. Através da adição de alguns desses alimentos em sua dieta todos os dias crescer o seu pênis ainda mais com o tempo. Aqui está a lista: tesao de vaca comprar, semente de linhaça, salmão, ostras, cenouras, batatas doces, nozes, mirtilo, cereja, melancia, alho, gengibre, cebola, e outros mais.

Exercícios para aumentar pênis
Foi demonstrado que os exercícios para aumentar o pênis são a forma mais eficaz de aumentar o comprimento e a largura de seu pênis. Não tem efeitos colaterais, é seguro, e natural. Garantido o seu funcionamento. O único problema é que são muito complicados de fazer, e a maioria dos homens não têm paciência para fazê-los regularmente.

Tenha mais sexo
Muitos especialistas concordam que a atividade sexual pode ajudar a aumentar o seu pênis. Se o pênis se exercita com regularidade, este se desenvolverá e amadureceremos. A ejaculação e a ereção e a circulação sangüínea na zona conduzem ao crescimento do pênis, bem como a queima de gordura para mostrar o tamanho ideal. São incentivados a casais explorar mais a sua vida sexual, ao tentar novas posições e técnicas. Algumas técnicas são realmente benéficas para manter o tamanho e o comprimento do pênis saudáveis, tais como a mulher em posição superior e a posição do missionário.

 

Melhores exercícios para emagrecer!

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Melhores exercícios para emagrecer!

Certamente estava pensando durante toda esta semana, que já é tempo de mover o barco e descer daquele quilos a mais, por isso trazemos-lhe os melhores exercícios para cumprir a sua meta em tempo recorde. Além disso, se temos um secretito incrível para perder peso, e você não pode perder.
Fazer exercício é o melhor para manter nosso corpo em forma e sentir-nos mais fortes e saudáveis, no entanto, muitas vezes as nossas responsabilidades nos impedem de ir a um centro de fitness. Diga adeus as desculpas e realiza a sua rotina em casa, sem nenhum esforço; em cima da hora de treinar!

Primeiras coisas primeiro: a importância de ligar e desligar os motores
O aquecimento e o alongamento são fundamentais se você quiser começar a fazer exercício e perder peso, já que, de não fazê-lo corretamente, você pode ferir os seus músculos e acabar com vários dores que farão com que abandone o treinamento.

 

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Primeiro exercício: nada como umas boas agachamento
Se quiser exercícios para emagrecer as pernas e tonificar os glúteos, as flexões são a melhor escolha. Estando de pé, posicione-se em linha reta e abre suas pernas até que seus pés estejam alinhados com seus ombros. Então, flexionarás os joelhos como se você quisesse sentar-se tentando atingir um ângulo de 90 graus. É muito importante que não desafiam a inclinar o tronco para a frente e que seus joelhos não ultrapassem a ponta de seus pés, para que o exercício está correto.

Segundo exercício: o joelho a joelho, cotovelo ao joelho!

Terceiro exercício: a chapinha!!!
Conhecido também como plank, a prensa é um ótimo exercício para queimar gordura abdominal, definir e modelar o abdômen. Para fazê-la, você deve incluir um logotipo da sua boca para baixo em um colchonete algo macio para não machucar as articulações, e sustentar seu corpo com seus braços e as pontas de seus pés. Você deve tentar mantê-lo na posição mais reta possível, durante um mínimo de 20 segundos. Depois vai aumentando com o tempo.

Quarto exercício: em cima dessas pernas!
Um pequeno secretito quase no final
Antes de chegar ao último exercício, temos algo interessante a dizer-te. Se procura maximizar todos os benefícios de sua rotina diária e chegar ao objetivo de perder peso de forma rápida e eficaz, temos um segredo que te permite ver as estrelas:  Detophiyll.

Caso você não tenha ouvido falar,  Detophiyll é uma fruta de origem asiática que tem provado ser super eficaz como suplemento alimentar para perda de peso. Especialistas e grandes celebridades de todo o mundo têm elogiado os seus benefícios e é por isso que te recomendamos com os olhos fechados.
Se você aproveitar os benefícios do Detophiyll e ainda um tipo de alimentação saudável, é certo que vai chegar a seu objetivo-se muito rapidamente.

E você sabia que não é preciso passar fome para conseguir isso? Olhe mas estes fantásticos truques para perder peso que te ajudarão muito em sua rotina diária.
E, por certo, e como nunca é de mais ter um bom pequeno-almoço, aproveite também para tomar o pequeno almoço bom. E se quiser ideias, você pode experimentar esses sucos de frutas antes de fazer o exercício que te serão super úteis.

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Quinto exercício: clássicas e eficazes abdominais curtas
É momento de finalizar a rotina em grande estilo, por isso escolhemos as super conhecidas abdominais curtas. Seguro já sabe como é o sistema: de barriga para cima, em posição reta, põe suas mãos na nuca e farás força com seu abdômen para levantar-se o cuidado de não forçar o pescoço.

Lembre-se de não levantar a cabeça, com apenas elevá-la um pouco (produto da força que fazemos com o estômago) é mais do que suficiente.

Agora que você conhece os 5 melhores exercícios para emagrecer em casa e os fabulosos segredos para acelerar a descida, não espere mais! Hoje é o momento de começar.

Ereção durável e saudável

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Ereção durável e saudável

Se você está enfrentando problemas de impotência e gostaria de saber como ter uma boa ereção natural, aqui vai uma lista de alguns dos melhores óleos essenciais e 4 misturas que ajudam a curar a disfunção eréctil.
Os óleos essenciais podem reduzir os problemas de impotência, estimulando o fluxo sanguíneo e encarregando-se de qualquer problema psicológico que possa estar experimentando.

Os óleos essenciais têm sido usados por muitos anos para tratar inúmeros problemas de saúde, e a disfunção erétil não é exceção.

Óleos essenciais para ter uma boa ereção
Aqui vão algumas dicas simples sobre como usar os melhores óleos essenciais para tratar com os problemas de ereção, aplica-lo e começa a melhorar seus encontros sexuais.

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Albahaca
azeite de manjericão
O cheiro de manjericão desperta os instintos sexuais e acalma o stress.
Pimenta-do-reino
Alivia o cansaço, restaura os níveis de energia, aquecendo o corpo e acalma as emoções.
Cardamomo

Devido às suas propriedades afrodisiacas, o cardamomo é empregado para aumentar o desejo sexual e a libido. Contém cineol, que é uma substância que influência no sistema nervoso central.

Salvia
Esta erva é muito boa para melhorar as horas de sono, reduzir a ansiedade e aliviar a depressão. Também aumenta o desejo sexual. É melhor se emprega para os problemas de impotência psicológica, já que o livra dos pensamentos negativos e inibição.

Jengibre
O gengibre é um afrodisíaco que estimula o desejo sexual e aumenta a libido.

Geranio
aceite de geranio
O gerânio relaxa os músculos e ajuda a aliviar o stress, a fadiga e a ansiedade. É também afrodisíaco, antidepressivo e antioxidante.

Power blue
O suplemento power blue é um dos mais utilizados atualmente, além de ser muito relaxante, e também frodisíaco. Aquece o corpo e promove o sono profundo.

Enebro
Este óleo essencial é melhor para os problemas de disfunção erétil devido a causas emocionais, mentais. O zimbro remove as inseguranças em relação, desperta o desejo sexual e promove a confiança em si mesmo.

Ylang-ylang
Este é usado como um afrodisíaco. Revitaliza a potência, relaxa o corpo, promove o sono profundo e ajuda a aliviar os problemas de depressão e estresse.

Vetiver
Este óleo ajuda a reduzir a tensão. Também estimula e fortalece o desejo sexual.

Azeite de cedro
Este óleo desperta as sensações sensuais e melhorar a resposta sexual. Também oferece um efeito calmante que combate o medo em relação ao sexo.
Você pode adicionar os óleos essenciais na água uma vez que você esteja lavando aplicá-lo em seus genitais.
Em seguida, são apresentadas 4 preparações destes óleos para tratar a disfunção eréctil.
Como ter uma boa ereção misturando estes óleos essenciais
Mistura 1
1 oz de óleo de jojoba e óleo de coco
Combina esses óleos em uma garrafa de vidro. Você pode usá-lo diretamente em seus genitais e massajar a zona pélvica. Inclusive, você pode adicioná-lo juntamente ao Womax para ter melhores resultados.

Mistura 2Resultado de imagem para Ereção durável e saudavel
30 gotas de sálvia
30 gotas de funcho
10 gotas de outro
5 gotas de menta
Misture os óleos cuidadosamente. Para aplicá-lo diretamente na pele, adicionar 1 oz de jojoba, óleo de semente de gergelim, óleo de coco. Você pode usar essa mistura em seus genitais 3 minutos antes de ter sexo. Você também pode adicioná-lo no seu banho morno.

Mistura 3
15 gotas de ylang-ylang
10 gotas de mirra
10 gotas de pimenta preta
Combina esses óleos em 1 oz de óleo de jojoba e use para massagear sua área pélvica. Você também pode adicioná-lo a sua casa de banho de água morna.
Mistura 4
1 gota de sândalo
8 gotas de sálvia
6 gotas de tomillo
6 gotas de ylang-ylang
4 gotas de coentro

Mistura desses óleos e os adiciona ao seu difusor. Use-o uma hora antes de ir para a cama. Você também pode adicioná-lo a sua casa de banho de água morna.
Muitas pessoas são de pele sensível. Neste caso, o melhor é aplicar primeiro esta mistura na parte de trás de sua mão. Esperar uma hora e olhe, se você tem causado alguma reação alérgica. Se você não tem reação pode passar a usá-la em seu difusor, na casa de banho como aplicação tópica.

Ejaculação Precoce, como tratar

É a ejaculação que acontece de forma sistemática antes do tempo desejado pelo homem, trazendo-lhe muita frustração e pouco prazer no ato sexual. Esse transtorno traz grandes problemas de desajuste para os casais, que passam a ter na atividade sexual não mais uma fonte de alegria e prazer, e sim de constrangimentos, desconfianças e brigas. E isso independe do tempo da ejaculação.

É a disfunção sexual masculina mais freqüente que existe, acometendo cerca de 25% dos homens sexualmente ativos, em qualquer idade.

Alguns homens se satisfazem ejaculando em 2 minutos, outros se julgam ejaculadores precoces se ejacularem antes de 30 minutos. Não existe um tempo normal para ejacular. O que existe entre os homens, e não existe entre os outros animais, é a capacidade de controlar a ejaculação no momento que lhe for mais adequado.

Frustrações na ejaculação

ejaculacao e o tamanho do penis

Uma das maiores frustrações do ejaculador precoce é que ele se sente incapaz de fazer a sua parceira gozar através da penetração vaginal. A relação sexual do ejaculador precoce é basicamente masturbatória, sem o coito, tão importante e necessário para ambos.

Apesar de a ejaculação precoce poder ser atribuída a algumas causas orgânicas como prostatite, uretrite, diabetes, quase sempre são de causa emocional. Podem acompanhar o homem desde o início da sua vida sexual, ou aparecer depois por motivos psicológicos.

A queixa mais freqüente do ejaculador precoce, é que ele não consegue satisfazer a sua parceira. Enquanto ele ainda é jovem e tem relativa facilidade em conseguir uma segunda ereção, ele valoriza mais essa segunda ereção; mas depois dos 40-50 anos, com a dificuldade progressiva em se conseguir essa segunda ereção, os homens voltam a valorizar mais a primeira ereção e daí procuram tratamento. A insegurança pode aumentar também quando o tamanho do pênis do homem é muito pequeno.

A ansiedade, mais a baixa freqüência da atividade sexual, é a causa mais comum para a maioria dos homens com ejaculação precoce. Os homens que não sofrem de ejaculação precoce são homens que aprendem a inibir o estímulo e o reflexo ejaculatório durante a sua fase de amadurecimento sexual.

O tratamento da ejaculação precoce tem que dar ao paciente a capacidade de ele perceber e controlar a sensação que antecede o orgasmo, sem que isso signifique uma ordem de disparo automático da ejaculação. Temos que dar meios de o paciente se ver “transando” com a sua parceira por 5, 10, 15, 30 minutos, sem ele se preocupar com o orgasmo.

No nosso tratamento usamos a medicação injetável intracavernosa, pois ela dá ao paciente a certeza de que ele vai manter a ereção mesmo depois de ejacular, de modo a poder continuar a relação sexual até que a sua parceira atinja também o orgasmo. E isso que ele quer, é isso que ele precisa.

E por que não usar a medicação oral para isso, como muita gente pergunta? Porque com a medicação injetável fica mais fácil determinar a dose que corresponde a um determinado tempo de ereção e isso facilita muito o trabalho do psicólogo quando faz a diminuição progressiva das doses à medida que o paciente melhora, visando a retirada do medicamento e a cura do paciente. A medicação oral não permite que se ajuste a dose de acordo com a melhora do tratamento do paciente, pois não há  como fracionar a dose na medida em que o paciente melhora, por isso contra-indicamos o seu uso nestes casos.

Se os problemas persistir, esse suplemento pode te ajudar no video:

Tratamento para a queda de cabelo masculina

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Tratamento para a queda de cabelo masculina

Quando você tem notado que seu cabelo começa a cair e está preocupado com isso, e o seu médico lhe tenha feito testes e lhe diz que não se pode encontrar nenhuma razão médica para seu problema capilar, a questão é: você está comendo bem e fazendo exercício suficiente, já que estes contribuem levam para a saúde do cabelo.
Você toma suas vitaminas e não é vitamina insuficiente anemia, pode ser que a sua genética não está funcionando a seu favor, então esse é um dos.
Melhores tratamentos para a queda de cabelo em homens.

1). Pense na aplicação do óleo de mamona para as manchas no couro cabeludo e nas raízes do cabelo, segundo o Sr. Grannymed, isso pode ajudar a evitar os problemas no cabelo, e você deve ver uma melhoria em um par de meses.
Depois de colocar o óleo de rícino no couro cabeludo e as raízes do cabelo, enrole o cabelo com papel, e deixe nesta mistura durante a noite e lave pela manhã, tente fazer uso deste tratamento de óleo de rícino, uma vez a cada sete a dez dias.

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2). Outro remedio para alopecia, de acordo com Grannymed, é escaldar as folhas de gerânio em água fervente, coar, esfriar e enxaguar o cabelo com o gerânio da infusão de água, é um dos melhores tratamentos para a queda de cabelo em homens.

3). Usar aplicar uma gema de ovo cru no couro cabeludo e esfregue para baixo, adicionar a gema de ovo no local por uma hora antes de lavar. Regrow Hair sugere que isso vai ajudar a fortalecer o cabelo, desalentando a queda do cabelo e estimulando o crescimento.

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4. O alcaçuz é um remédio para o problema do cabelo, com apenas moer o alcaçuz em uma tigela de leite, e usar aplique a pasta nas áreas onde o cabelo é escasso, o alcaçuz ajudá-lo a promover o crescimento do cabelo. Também recomenda fazer uma pasta de sementes de pimenta branca e limão, e com isso os patches de calvície no couro cabeludo, o suco de cenoura e o suco de Medicago sativa, você bebe, estimula o crescimento do cabelo.

finasterida efeitos é o tratamento mais eficaz para a queda de cabelo para os homens que trabalham para parar a perda de cabelo, já que foi provado e comprovado que funciona para parar a queda do cabelo e se garantiram os resultados para resolver este problema.

 

Como aumentar o pênis naturalmente

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Como aumentar o pênis naturalmente

Neste artigo, você encontrará informações valiosas, vou lhe dar as respostas para a sua pergunta de como fazer crescer o pênis naturalmente.
E como benefício extra, você aumentará sua libido, durarás mais tempo na cama e tudo isso vai ser um disparador no aumento de sua auto-estima.

O mais importante…
É que você não terá que recorrer a dispendiosos produtos farmacêuticos ou processos mecânicos, apenas se trata de realizar os exercícios corretos.
…Portanto, o resultado de como aumentar o pênis, estará em suas mãos, só depende da sua persistência e vontade.
Existem diversas técnicas que te ensinam como fazer crescer o pené naturalmente.

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Sem embargos
Depois de uma extensa pesquisa verificou-se que o Guia do aumento peniano e as técnicas mais eficazes para saber como aumentar o pênis , através dos seguintes exercícios:
Cone
Jelqing
Torção
Agora sim, vamos ver
Como esses 3 exercícios:

1. EXERCÍCIOS LABIRINTO: Estes exercícios foram popularizados pelo Dr. Labirinto, e significaram um boom na década de 1940.
Este método já havia sido praticado em primeiro lugar por monges taoístas da China antiga.
Era sobretudo para as mulheres, mas, posteriormente, foi utilizado em homens, e foi uma descoberta de Dr. Labirinto, como uma alternativa para a tão temida cirurgia.
Esta técnica que ensina como fazer crescer o pênis naturalmente, é dado principalmente em uma série de exercícios para fortalecer o músculo pubococcígeo, em princípio, a finalidade era a de aumentar o prazer sexual.
Nas mulheres, este método era benéfico em casos de prolapso vaginal e do colo de útero. No caso dos homens, a técnica permite um maior relaxamento do trato genital, elevando os testículos e fortalecendo o músculo cremáster e o canal anal.

Os passos para praticar o método Labirinto, baseiam-se em:
– Localização dos músculos do assoalho pélvico para trabalhar: Para chegar lá, é recomendável interromper o fluxo de urina, micção, em seguida, deve-se soltar.
O objetivo é isolar os músculos do assoalho pélvico, mas sem incluir os músculos abdominais ou os glúteos.
– Esvaziar a bexiga: Não se podem realizar estes exercícios para aumentar o pênis e com a bexiga cheia.
– Apertar o músculo isolado no períneo por espaço de 5 segundos e, em seguida, solte durante 5 segundos. Esta operação deve ser repetida durante 15 vezes.
Este exercício deve-se praticar todos os dias, recomenda-se fazê-lo 3 vezes ao dia. E você deve prestar atenção a qualquer dor que apareça, no caso de que se dê, você deve interromper os exercícios imediatamente.
O método Labirinto, através da prática de exercícios do esfíncter anal, fará com que melhore o fluxo de sangue para o pênis e, portanto, vai melhorar significativamente a ereção.

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2. O JELQING: O jelqing consiste em uma série de exercícios de alongamento manual do membro, isso vai te ensinar, não só a como fazer crescer o pênis naturalmente, mas também engrossar o pênis.
Este exercício implica em esticar o pau…
Isto deve ser feito diariamente, de forma contínua e durante um período considerado, o que causará micro fraturas nos tecidos internos. E, por sua vez, a reprodução dos tecidos danificados dará lugar a aumentar o tamanho do pénis
Deve-Se ter em conta que, se se quer obter resultados deve agir, deve ser constante e fazer os exercícios, portanto, diante de uma pergunta como fazer crescer o pênis naturalmente, a resposta está na sua atitude e ação.
Para começar a fazer esses exercícios, em primeiro lugar, deve-se adotar uma posição confortável. Recomenda-Se o uso de um lubrificante. Não devem ser feitos os exercícios se há uma ereção total, o nível de ereção aceito é entre 50 e 75%.

Reitero, ao realizar os exercícios jelqing, seu pau não tem que estar ereto como se tivesse sexo, mas se deve estar suficientemente cheio de sangue para que possa ser empurrada eficazmente.
Siga estes conselhos e você terá em suas mãos a solução para como fazer crescer o pênis naturalmente.
Você deve usar o seu polegar e dedo indicador para ter um bom agarre em volta da base do membro. Se você deve pegar o mais próximo ao osso púbico possível, em seguida, aplica pressão, não deve prejudicá-lo, estes exercícios só é para mover o sangue.Se você deve parar antes de chegar a glande, é o que se chama de passagem” jelq” completo. Há que esperar alguns segundos antes de continuar o exercício. Você deve fazer uma pequena pausa e repita o processo, até 5 vezes.

3. TORÇÃO: Este exercício consiste em torcer o pênis, você deve apertar os músculos e bloquear o fluxo sanguíneo para o pênis.
Também neste caso, recomenda-se que a ereção não seja completa, mas deve ser mantido em um nível que atinge 60% de ereção.
A pressão que se aplica sobre os vasos do pênis, farão com que se mantenha o sangue nas câmaras do pênis. A frequência recomendada depende de sua própria vontade.

Finalmente, Quais São Os Riscos de Como Fazer Crescer O Pênis Naturalmente
Deve-se ter cuidado no momento de fazer os exercícios, o pênis é um órgão muito sensível e podem ocorrer lesões danos importantes. Podem ocorrer fraturas, lágrimas cavernosas, ruptura de ligamentos.
Isso não quer dizer que seja perigoso fazer os exercícios, não o são.
Simplesmente deve estar atento a qualquer pequeno incômodo e imediatamente parar os exercícios e baixar a pressão que estava exercendo, acho que tu mesmo vais ficar a conhecer os seus limites.
E você não deve hesitar em ir ao médico se o desconforto persistir. Mas se fizer os exercícios, tal qual se explicam, acredite que você não terá nenhum problema.

Não hesite em praticar esses exercícios para aumentar o pênis , os resultados estão à tua vista em pouco tempo.
Não só deve ter percebido um aumento no tamanho de seu pau, mas que deve ter superado os transtornos psicológicos que provocam ter um pequeno membro, também a sua vida amorosa vai melhorar de modo notável.
É possível que a solução para como fazer crescer o pênis naturalmente está em suas mãos, literalmente, por isso não hesite em praticar os exercícios e a sua vida vai mudar favoravelmente.

Melhora A Tua Memória Em 10 Minutos

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Melhora A Tua Memória Em 10 Minutos

 

Quer melhorar a sua memória?
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Depressa! Diga em voz alta qual a cor que você vê em cada palavra, não a palavra que está lendo.

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Não é fácil, não é verdade?
Esta tarefa é chamado de teste de Stroop e é utilizado nas avaliações foi considerada para medir a vitalidade e flexibilidade mental, já que um bom desempenho requer uma forte atenção e a capacidade de auto-regulação.
Com relação à memória de trabalho, Você já leu a respeito do experimento, em que os chimpanzés jovens mostram uma incrível capacidade de memória de trabalho visual, ultrapassando os seres humanos? Você pode ver este vídeo aqui:

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Do meu ponto de vista, é ousado dizer que estes chimpanzés têm uma memória de trabalho significativamente melhor que a dos seres humanos, mas ainda assim é bastante impressionante ver com que facilidade se processam nesta tarefa.

E se você quer saber como melhorar a sua memória de verdade e da mão do 8 vezes Campeão de Memória Rápida, você poderá se inscrever na lista de espera para o nosso treinamento gratuito Uma série de vídeos em que Ramón Campayo irá ensinar-lhe as chaves para manter uma mente saudável e ágil. Veja: Tcc sem drama.

O que são as opções binárias?

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O que são as opções binárias?

As opções binárias são um produto financeiro de natureza binária, devido a que só podem dar dois resultados possíveis, por isso, também são conhecidas como opções de tudo nada opções digitais. Trata-Se de um método que permite investir sobre praticamente qualquer instrumento financeiro (câmbio, ações, commodities, índices,…) sem a necessidade de ter a propriedade física do mesmo.

As opções binárias são instrumentos derivados OTC (over the counter), que não são cotados em um mercado organizado: são vendidos diretamente pelo emitente ao comprador. O investimento em opções binárias é baseado em prever como se comportará o preço de um determinado instrumento financeiro após um período de tempo, isto é, se vai subir vai cair. Se conseguem nossa previsão (diz-se que a opção binária expirou in the money”), podemos obter 100% do valor que investiu mais de uma percentagem que conhecemos de antemão (por exemplo, de 85%) e que depende das condições de cada broker de opções binárias. Se falharmos na previsão (diz-se que a opção binária expirou out the money”), geralmente perde-se o total do montante investido.

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À semelhança do que acontece com outros instrumentos derivados, podemos obter benefícios tanto se acreditamos que o preço do instrumento de investimento subirá (a investir em uma opção binária de compra denominada Call”) se acreditamos que o preço vai cair (a investir em uma opção binária de venda chamada Put.
As opções binárias são um método ágil, simples e muito rápido de investimento. Não se exige de um capital elevado para obter benefícios e as rentabilidades que oferece são muito superiores e mais rápidas de obter do que através de outros métodos de investimento. Como contrapartida pode perder o capital investido se não acertar em um percentual razoável de vezes que você investir, por isso você precisa conhecer bem o instrumento em que você vai investir e para isso você pode ajudá-lo de ferramentas de análise, análise fundamental, estratégias de cobertura…

Como funciona opções binarias e o que eu preciso para começar a investir em opções binárias?
Para investir em opções binárias você precisa abrir uma conta em uma corretora online. As opções binárias começaram a popularizar-se a partir de meados do ano de 2008 e, atualmente, já há um grande número de corretoras que oferecem em seu portfólio de produtos de investimento que trabalham exclusivamente como corretores de opções binárias.

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O mais importante para investir em opções binárias é que você trabalhe com um corretor online confiável que seja regulamentado e que, por conseguinte, em conformidade com as normas de proteção ao investidor, que lhe impõe o seu organismo regulador. Muitos corretores de opções binárias têm a sua sede em Chipre (devido às baixas cargas fiscais desse país), por isso é recomendável que estejam autorizados e regulamentados pela CySEC (Comissão de Valores mobiliários do Chipre) e, no caso de outros países, pois, pelos órgãos próprios de um país como a FCA no Reino Unido, a CMVM em Portugal,…